车调座位的方法是：

车调座位的方法是什么？

1、
高度调节时，头顶离车顶棚1拳到2拳，保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置即可；
2、
前后调节时，脚能完全踩下离合器和刹车踩到底，手扶方向盘的时候，手臂稍有弯曲；
3、
靠背角度调节时，不能半躺，也不能太竖直，这样身体与方向盘之间的距离减少，紧急情况下可能加大气囊对于人体的伤害；
4、
头枕高度调节时，头枕高度应该是与头部平齐，或者头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行。